教材：椅子１張
示範：
一.詞彙說明
二.教師示範
《坐下》: 站在椅子的一側→一腳先跨出，另一腳再與前腳合
併站在椅子前方→一腳往後跨，身體微蹲，雙手扶
椅座坐下→另一腳收回，雙手放膝上
《站起來》:雙手扶椅座兩側→一腳向前跨並起身→另一腳與前腳合併→一腳往旁跨至椅子一側，另一腳收回→將椅子歸位
三.幼兒示範
《坐下》:站在椅子的一側→一腳先跨出，另一腳再與前腳合併
站在椅子前方→一腳往後跨，身體微蹲，雙手扶椅
座坐下→另一腳收回，雙手放膝上
《站起來》: 雙手扶椅座兩側→一腳向前跨並起身→另一腳與前腳合併→一腳往旁跨至椅子一側，另一腳收回→將椅子歸位
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